Blog o zdrowiu i-Apteka.pl
Najnowsze wpisy
Pozostałe wpisy
Leczenie naturalne
Nasiona babki płesznik z pomocą dla zdrowia
Babka płesznik (Plantago psyllium) jest doskonałym źródłem błonnika, który jest niezwykle potrzebny do prawidłowego funkcjonowania układu pokarmowego. Dzięki nasionom z babki płesznika możliwe jest dostarczenie do organizmu dużej dawki łatwo przyswajalnego błonnika. Jak zażywać nasiona i w czym mogą nam pomóc?