Blog o zdrowiu i-Apteka.pl

Narodowy Program Szczepień przeciw COVID-19 ogłoszony przez rząd, zakłada przeprowadzenie bezpiecznych i sprawnych szczepień wśród obywateli naszego kraju. Ustalona kolejność szczepień na COVID-19, którą poznaliśmy z końcem 2020 roku, nadal jest modyfikowana. Dowiedz się do kogo trafiły pierwsze dawki szczepionki – etap „0” i jaki jest dalszy plan szczepień.

Akcja narodowego szczepienia trwa, jednak nie przebiega tak płynnie i bezproblemowo, jakbyśmy tego oczekiwali. Ponadto zamiast skupiać się na najważniejszych informacjach np. o tym, jak zarejestrować się na szczepienie, media prześcigają się w newsach o kolejnych przypadkach szczepień poza kolejnością! Dlatego przygotowaliśmy mały poradnik, kiedy i gdzie zarejestrować się na szczepienie.

Po co stosować suplementy diety z „gołą” witaminą C, skoro na wyciągnięcie ręki jest acerola? To naturalna skarbnica nie tylko kwasu askorbinowego, ale wielu innych drogocennych substancji aktywnych! W Polsce wprawdzie trudno dostać świeżą wiśnię z Barbadosu, jednak w aptekach acerola dostępna jest pod różnymi postaciami: acerola w proszku, a może w tabletkach – każdy może wybrać coś dla siebie.

Każdy z nas stara się zadbać o prawidłową podaż witaminy C w codziennej diecie. A gdy jest to konieczne, wspomaga się suplementami diety! Kwas L-askorbinowy i askorbinian sodu to dwie dostępne w aptecznych preparatach formy witaminy C – czym się różnią? Którą lepiej wybrać?

Selen to pierwiastek niezwykle ważny dla organizmu człowieka. Do lat 60. XX wieku selen organiczny postrzegany był jako substancja działająca na organizm jedynie toksycznie. Dziś bardzo dobrze znamy jego właściwości i działanie. Wiemy, że odpowiada on m.in. za prawidłowe funkcjonowanie tarczycy i zwiększa odporność organizmu. Przypisuje się mu też obniżanie ryzyka występowania niektórych form nowotworów. W jakich produktach można znaleźć selen organiczny?