Blog o zdrowiu i-Apteka.pl
Najnowsze wpisy

Jakie materace są najzdrowsze?
Zdrowy sen jest niezbędny dla naszego zdrowia i prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Kluczem do wydajnego wypoczynku jest z kolei wybór odpowiedniego materaca. Na rynku znaleźć można wiele różnych modeli materacy, oferujących różnorakie funkcje. Jaki rodzaj materaca jest najzdrowszy? Czym kierować się, wybierając materac? Jeśli zadajesz sobie te pytania, to w tym artykule znajdziesz odpowiedzi!
Dolegliwości i choroby

Jakie badania zrobić, jeśli ma się bolesne miesiączki? Nie lekceważ ich!
Jakie badania zrobić, jeśli ma się bolesne miesiączki? Oprócz podstawowych badań ginekologicznych trzeba też wykonać badania laboratoryjne i obrazowe.
Pozostałe wpisy

Badania prenatalne w drugim trymestrze ciąży – co czeka przyszłą mamę?
Badania prenatalne drugiego trymestru są istotne dla zdrowia dziecka. Co kryje się pod tym ogólnym określeniem? Czy są obowiązkowe dla każdej kobiety w ciąży? Przeczytaj artykuł, a poznasz wszystkie odpowiedzi.

Pasożyty przewodu pokarmowego - objawy i leczenie
Masz dolegliwości związane z układem pokarmowym? Doskwierają Ci ból głowy, zmęczenie, anemia, problemy skórne, bezsenność i nerwowość? To mogą być objawy infekcji pasożytniczej przewodu pokarmowego! O zarażenie wcale nie jest tak trudno – wystarczy zjedzenie nieumytych owoców czy surowego mięsa albo zabawa z nieodrobaczonym zwierzęciem. Na jakie jeszcze objawy warto zwrócić uwagę? Jak chronić się przed pasożytami przewodu pokarmowego i jak leczyć parazytozę? Więcej informacji znajdziesz w tym artykule!

Pielęgnacja rany pooperacyjnej w domu. Poradnik dla pacjentów i ich opiekunów
Praktycznie każda interwencja chirurgiczna wiąże się z powstawaniem rany. Niezwykle istotna jest odpowiednia pielęgnacja rany pooperacyjnej w domu, która ma na celu zapobieganie ewentualnym infekcjom i powikłaniom oraz szybszy powrót do zdrowia pacjenta. Jak powinna wyglądać pielęgnacja rany po operacji? Odpowiedź znajdziesz w poniższym artykule.

Suplementy diety w ciąży - co warto o nich wiedzieć?
Wiele przyszłych mam zadaje sobie pytanie - na jakie suplementy diety w ciąży powinnam zwracać szczególną uwagę? Nic dziwnego. W grę wchodzi życie i zdrowie dziecka, które są najwyższą wartością. Przyszłe mamy z największą starannością dbają o siebie w tym wyjątkowym czasie, jakim jest ciąża. Sprawdźmy więc, na jakie suplementy należy postawić, aby przyczynić się do prawidłowego funkcjonowania organizmu, a tym samym rozwoju płodu.
Porady farmaceuty

Leki bez recepty, które powinny znaleźć się w każdej domowej apteczce
Leki bez recepty, które powinny znaleźć w każdej domowej apteczce, to głównie leki przeciwbólowe, leki na przeziębienie i gorączkę oraz leki na biegunkę.
Dolegliwości i choroby

Ospa wietrzna - jak złagodzić jej objawy i przynieść sobie ulgę?
Ospa wietrzna to choroba zakaźna, najczęściej występująca u dzieci. Złagodzić jej objawy pomogą preparaty o działaniu chłodzącym oraz przeciwświądowym.

Poduszka na oczy – czy naprawdę jej potrzebuję?
Współczesne życie kusi szybkością i zmianami. Nowinki technologiczne sprawiają, że jesteśmy na bieżąco – nic nie umyka naszej uwadze. Godzinami wpatrujemy się w ekrany komputerów, telewizorów i telefonów. Ma to jednak swoje konsekwencje: permanentne bombardowanie bodźcami męczy umysł i ciało. Zwłaszcza nasze oczy są narażone na duży wysiłek. Jak możemy sobie pomóc w tej sytuacji?
Porady farmaceuty

Te witaminy pomogą Ci w walce z bezsennością!
Które witaminy pomogą Ci w walce z bezsennością? Szczególnie zalecana jest witamina D, witaminy z grupy B oraz antyoksydanty – witamina C i witamina E.

Najpopularniejsze rodzaje igieł wykorzystywanych w medycynie
Igły to akcesoria przeznaczone głównie do podawania pacjentom różnego rodzaju leków. Bardzo często służą także do aplikowania środków znieczulających przed zabiegami. Są to produkty jednorazowego użytku, które muszą być sterylne. Opowiadamy nieco o najpopularniejszych rodzajach igieł używanych w placówkach medycznych.

Konturujesz twarz? Sprawdź, jak to robić prawidłowo!
Konturowanie to popularna technika makijażu, która pozwala podkreślić i wymodelować rysy twarzy. Można ją zastosować także na innych częściach ciała, takich jak dekolt czy brzuch. Dzięki odpowiednio dobranym kosmetykom konturowanie może optycznie wyszczuplić i subtelnie zmienić kształt twarzy, nadając jej nowy charakter. Już teraz sprawdź, jak wykonywać tę technikę prawidłowo!

Zrozumieć skórę: podstawy właściwej pielęgnacji dla różnych typów skóry
Pielęgnacja skóry to kluczowy element utrzymania zdrowego i pięknego wyglądu. Jednak, aby osiągnąć najlepsze efekty i pozbyć się problemów skórnych, musisz wiedzieć, jaki masz rodzaj skóry. To pozwoli Ci dostosować odpowiednie produkty oraz wprowadzić prawidłową rutynę pielęgnacyjną. Przedstawiamy mini poradnik właściwej pielęgnacji dla różnych typów skóry.
Dolegliwości i choroby

Udar słoneczny - jakie są jego objawy i jak należy postępować, gdy wystąpi?
Udar słoneczny może być niebezpieczny! Dochodzi do niego w wyniku intensywnego działania promieniowania słonecznego na odsłonięte okolice głowy oraz karku.

Zapomnij o dyskomforcie – medyczny lubrykant na suchość pochwy, który działa!
Problem z suchością pochwy może mieć duże znaczenie dla przyjemności ze zbliżeń. Zbyt małe nawilżenie mimo odczuwanego podniecenia, może skutkować otarciami, a także zmniejszoną satysfakcją z seksu. Na szczęście można skutecznie poradzić sobie z tym problemem, sięgając po lubrykanty. Najlepszym wyborem będą te medyczne. Czym się wyróżniają i dlaczego warto się na nie zdecydować?
Dolegliwości i choroby

Twoje miesiączki są nieregularne? Poznaj najczęstsze przyczyny i sposoby leczenia
Nieregularne miesiączki mogą być skutkiem m.in. zaburzeń hormonalnych. Leczenie jest uzależnione od przyczyny, dlatego należy się skonsultować z lekarzem.
Dolegliwości i choroby

Zapalenie wątroby – rodzaje, przebieg, leczenie
Zapalenie wątroby zwykle spowodowane jest zakażeniem wirusami, a także nadużywaniem alkoholu. Leczenie zapalenia wątroby najczęściej ma charakter objawowy.

Suplementy diety na lato – co warto suplementować o tej porze roku? Wyjaśniamy!
Lato to czas, w którym większość z nas chce szczególnie zadbać o swoje zdrowie. Długie dni oraz piękna pogoda sprzyjają powrotom do aktywności fizycznej i budowaniu kondycji organizmu. Warto pamiętać o tym, aby zadbać o ciało również od środka. W tym celu należy stosować odpowiednią dietę, której uzupełnieniem może być suplementacja.
Pielęgnacja

Cera dojrzała - charakterystyka i prawidłowa pielęgnacja
Cera dojrzała to stan skóry, który w pewnym wieku obserwuje się u wszystkich osób. Głównymi objawami skóry dojrzałej są zmarszczki i utrata elastyczności.