O tym, jak tarka do stóp i krem z mocznikiem uratowały lato!

Słoneczna pogoda zachęca do coraz śmielszego odsłaniania ciała. Zanim jednak zrzucisz grube skarpety i pełne buty, musisz koniecznie popracować nad wyglądem i kondycją Twoich stóp. W końcu zimowa pielęgnacja zwykle nie obejmuje regularnego złuszczania skóry na piętach, a ta pozostawiona samopas szybko rogowacieje i pęka. Aby przygotować stopy na pierwsze publiczne wyjście, trzeba włożyć trochę pracy, jednak efekty Twojego wysiłku sprawią Ci ogromną satysfakcję! Oto kilka porad, jak przywrócić stopom piękny wygląd i co zrobić, aby całe lato zniewalająco prezentowały się w sandałkach! 

Regeneracja stóp po zimie

No dobrze, zrogowaciała i popękana skóra na stopach po zimie to nie do końca tylko wina zaniedbań w zakresie pielęgnacji. To również skutek przemrażania stóp lub – wręcz odwrotnie – ich przegrzewania. Ponadto zimą stopy schowane w ciężkich, ciepłych butach bardzo się męczą, a także silnie pocą i przesuszają, szczególnie gdy obuwie noszone jest również w ogrzewanych pomieszczeniach! Skóra stóp po zimie domaga się więc solidnego złuszczania oraz dogłębnego nawilżenia i regeneracji! 

Złuszczanie martwego naskórka na stopach - na mokro i sucho

Aby dobroczynne substancje czynne zawarte w kremach i maskach do stóp miały szanse zadziałać, należy najpierw zlikwidować szczelną barierę zbudowaną ze zrogowaciałego naskórka. Naturalnie największa warstwa gromadzi się na piętach, ale peeling warto wykonać na całej podeszwie stóp, również na palcach. Czego najlepiej użyć? To już kwestia indywidualnych preferencji. Czasy, gdy jedynym dostępnym narzędziem do ścierania był pumeks w kostce, już dawno za nami. Współczesna kobieta (i mężczyzna!) ma do wyboru tarki i pilniki do stóp (np. marki Scholl – Dwustronna tarka do usuwania zrogowaceń lub Dwustronny pilnik wygładzający do stóp, System 2w1 do usuwania twardej skóry stóp, Tarka do stóp Express Pedicure Silky Feet L'Biotica CUDO), elektryczne pilniki (np. Scholl Velvet Smooth, Scholl Velvet Smooth Wet&Dry, Pilnik elektryczny do stóp Eldom PP10), drobno- i gruboziarniste peelingi w kremie i w żelu lub domowej roboty peelingi (np. na bazie fusów z kawy lub cukru), a także, coraz popularniejsze, skarpety złuszczające (np. L'Biotica, Silcatil, Apteo Care, Maska złuszczająca Glyskincare Exfoliating Foot). Takie skarpety to prawdziwa złuszczająca bomba, ale z opóźnionym zapłonem! Pod wpływem działania kwasów zrogowaciała skóra schodzi płatami, jednak dopiero po kilku dniach (mimo to na ten spektakularny efekt warto zaczekać, gdyż stopy stają się aksamitnie gładkie!). Sam proces złuszczania trwa kolejne kilka dni i wygląda mało estetycznie, dlatego też szukając ekspresowego sposobu na pozbycie się zrogowaciałego naskórka, najlepiej postawić na własnoręczne zdrapywanie i ścieranie. W zależności od wybranego narzędzia „tortur” stopy można wymoczyć, aby ułatwić usuwanie martwego naskórka, choć niektóre sprzęty lepiej stosować na suchej skórze np. pilniki elektryczne. 

Preparaty do nawilżania i pielęgnacji stóp z mocznikiem

Po zakończeniu pierwszego etapu programu „Piękne stopy od zaraz!” skóra jest odpowiednio przygotowana na fazę drugą, czyli aplikację kosmetyku o kompleksowym działaniu odżywczym, nawilżającym i regenerującym. Jedną z najbardziej pożądanych substancji w preparatach do pielęgnacji stóp jest mocznik. To wyjątkowy składnik, który działa nawilżająco i zmiękczająco, a w większym stężeniu również złuszczająco. Osoby, które mają problem z nadmierną skłonnością skóry pięt do pękania, koniecznie powinny mieć w odwodzie krem z mocznikiem (np. Krem na noc na popękane pięty Compeed, Maska-krem do stóp Acerin, Krem regenerująco-złuszczający Amaderm Urea 30%, Maść do stóp Flexitol, Krem mocznikowy Kermuren 10%, Krem regenerujący na pękające pięty Scholl, Krem mocznikowy z witaminami Linourea A+E), który szybko i skutecznie poprawi kondycję skóry, wspierając jej procesy naprawcze. Choć mocznik to absolutny numer 1 w pielęgnacji stóp, dobrze od czasu do czasu wzbogacać schemat pielęgnacyjny o inne dobroczynne substancje takie jak witaminy, wyciągi roślinne lub masło Shea (np. Dermonaprawczy krem do stóp Emolium Skin Repair z kompleksem witaminowym i prebiotykiem, Krem do stóp Acerin Intensive z woskiem pszczelim). Kosmetyki do pielęgnacji stóp należy używać codziennie, przy czym raz w tygodniu warto zrobić coś ekstra, czyli zastosować specjalną maskę w postaci skarpetek (np. Regeneracyjna kuracja dla stóp Regenerum, Regenerująca maska do stóp L'Biotica). 

Odprężająca i aromatyczna kąpiel stóp

Nawet jeśli wolisz złuszczanie na sucho, nie rezygnuj z moczenia stóp. To fantastyczny sposób na odprężenie i zrelaksowanie zmęczonych nóg. W wariancie podstawowym wystarczy miska, letnia woda i trochę soli kuchennej. Oczywiście kąpiel można podrasować, używając specjalistycznych soli do stóp (np. Sól ziołowa z lawendą do kąpieli stóp Gehwol, BingoSpa Sól do stóp na odparzenia i pieczenie) lub aromatycznych olejków eterycznych (np. olejek rozmarynowy, lawendowy, Ylang-Ylang). Najlepiej moczyć stopy regularnie, przynajmniej raz w tygodniu, po kąpieli można „przejechać” stopy tarką lub pilnikiem, no i oczywiście trzeba nałożyć solidną porcję kremu. Namoczona skóra niczym gąbka wchłonie wartościowe składniki! Kąpiel stóp można przygotować także w wersji premium, czyli połączoną z kojącym masażem. Przyda się wówczas specjalny hydromasażer, z którym w domu urządzisz luksusowe SPA dla stóp (np. Beurer FB 20 lub FB50). 

Dbaj o stopy na co dzień

Tylko Twoja regularność pozwoli utrzymać piękny wygląd stóp. Nie zapominaj więc o nich podczas codziennej pielęgnacji ciała! Nie tylko twarz i ciało potrzebują odpowiedniego nawilżania, również stopy wymagają odpowiedniej troski. Nie zawsze musi to być krem dedykowany do skóry stóp, od czasu do czasu można po prostu nałożyć balsam do ciała, krem do rąk bądź zwykłą maść z witaminą A, która doskonale radzi sobie z suchości i nadmiernym rogowaceniem naskórka! Codzienna pielęgnacja stóp zajmuje dosłownie kilka sekund! Wcale nie musisz każdego dnia używać tarki, a wręcz nie powinnaś! Nadmierne ścieranie naskórka może mieć odwrotny skutek w postaci uszkodzenia jego warstwy ochronnej. Wystarczy raz w tygodniu zrobić peeling lub użyć pilnika! Dodatkowo można nałożyć maskę o bogatszej konsystencji. I to wszystko! 

Profesjonalna pielęgnacja stóp

Pielęgnacja stóp to dla Ciebie priorytet? Tarki do stóp i pilniki elektryczne to za mało? Marzy Ci się sprzęt rodem z salonu kosmetycznego? Jeśli właśnie trzykrotnie potwierdzająco skinęłaś głową, to znaczy, że potrzeba Ci gadżetu z wyższej półki! Marka Beurer produkująca między innymi profesjonalne urządzenia do pielęgnacji ciała ma w swojej ofercie kilka sprzętów, które mogą Cię zainteresować! To wysokiej klasy narzędzia do wykonywania manicure i pedicure. W zależności od modelu urządzenia zawierają różnego rodzaju końcówki umożliwiające ścieranie zrogowaciałego naskórka oraz nakładki do opracowywania płytki paznokciowej (np. Zestaw do manicure i pedicure MP41, MP62 lub prawdziwy Mercedes wśród przyrządów do manicure i pedicure, czyli MP100). 

Pielęgnacja stóp to obowiązek, który może być prawdziwą przyjemnością. Moczenie stóp w aromatycznych olejkach czy też masaż podczas aplikacji kremu kojąco wpływa na całe ciało. Warto również pamiętać, że prawidłowa pielęgnacja stóp i regularne zabiegi mają wymiar zdrowotny. Dobrze nawilżona i zregenerowana skóra jest bardziej odporna na podrażnienia i przesuszenia!

Autor: mgr Ewa Krulicka, i-Apteka.pl